. A prática de mindfulness na pedagogia atoral: impermanência e interser

Tavares, Maria Luiza Cavalcanti

dc.contributor.advisor	Lima, Tatiana Motta
dc.contributor.author	Tavares, Maria Luiza Cavalcanti
dc.date.accessioned	2025-07-24T20:44:41Z
dc.date.available	2025-07-24T20:44:41Z
dc.date.issued	2025
dc.identifier.citation	Tavares, Maria Luiza Cavalcanti. A prática de mindfulness na pedagogia atoral: impermanência e interser. (Doutorado em Artes Cênicas) – Centro de Letras e Artes, Universidade Federal do Estado do Rio de Janeiro (Unirio), 2025	pt_BR
dc.identifier.uri	http://hdl.handle.net/unirio/14674
dc.description.sponsorship	n/a	pt_BR
dc.language.iso	Portuguese	pt_BR
dc.rights	openAccess	pt_BR
dc.title	. A prática de mindfulness na pedagogia atoral: impermanência e interser	pt_BR
dc.type	doctoralThesis	pt_BR
dc.contributor.advisor-co	Plá, Daniel Reis
dc.contributor.referee	Lima, Tatiana Motta
dc.contributor.referee	Plá, Daniel Reis
dc.contributor.referee	Quillici, Cassiano Sydow
dc.contributor.referee	Keiserman, Nara
dc.contributor.referee	Tavares, Joana Ribeiro da Silva
dc.contributor.referee	Menezes, Vanja Poty Sandes Gomes
dc.degree.department	CLA	pt_BR
dc.degree.grantor	Universidade Federal do Estado do Rio de Janeiro - UNIRIO	pt_BR
dc.degree.local	Rio de Janeiro	pt_BR
dc.degree.program	Programa de Pós-Graduação em Artes Cênicas	pt_BR
dc.subject.cnpq	Linguística, letras e artes	pt_BR
dc.subject.en	acting pedagogy	pt_BR
dc.subject.en	mindfulness	pt_BR
dc.subject.en	impermanence	pt_BR
dc.subject.en	interbeing	pt_BR
dc.description.abstracten	This study explores the relationship between meditation – specifically mindfulness – and its impact on acting, with a focus on reducing the blocks that student-actors encounter when facing the challenges of a scene. The research demonstrates that mindfulness practices directly influence an actor’s journey, both professionally and personally, as evidenced by participants’ reports throughout the thesis. To develop this study, the author trained as a senior mindfulness instructor, bringing to the classroom not only her personal experience with the practice but also the methodology of Jon Kabat-Zinn’s eight-week mindfulness program. Two fundamental concepts underpin this research: impermanence (anicca), widely explored in Buddhist traditions, and interbeing, a term used in Buddhism – particularly in the tradition of Vietnamese master Thich Nhat Hanh – to describe the deep interconnection and interdependence of all beings and phenomena. These concepts serve as pillars for integrating contemplative experiences inside and outside the classroom with the construction and performance of a scene in the present moment. Additionally, the study examines automatisms in performance, explored in conjunction with the nine attitudes of mindfulness. The author also engages in a dialogue with the Buddhist perspective on liberation from suffering, drawing on the Four Noble Truths, which are approached as a framework for investigating the blocks that limit an actor on stage and the importance of recognizing their causes in order to overcome them. This research had a practical approach, consisting of three different laboratories. The first took place remotely in 2022 with Acting 4 students from the Federal University of the State of Rio de Janeiro. The second, conducted throughout 2022 with students from the Nu Espaço professional course, resulted in a staging practice. The third, held in the first semester of 2023, involved students simultaneously engaging in acting classes and an eight-week mindfulness program. The findings of this investigation provided a deeper understanding of the integration of mindfulness into actor training, opening new possibilities for rethinking this process as a form of self-work. This perspective aligns with the lineage of artists such as Grotowski and Stanislavski, for whom life and art exist in constant interrelation.	pt_BR
dc.degree.country	Brasil	pt_BR
dc.description.sponsordocumentnumber	n/a	pt_BR
dc.description.abstractpt	Este trabalho investiga a relação entre a prática de meditação, especificamente o mindfulness, e seus impactos na atuação, com foco na redução dos bloqueios que alunosatores enfrentam diante dos desafios da cena. A pesquisa observou que as práticas de mindfulness influenciam diretamente o percurso do ator, tanto em sua vida profissional quanto pessoal, o que foi evidenciado pelos relatos dos participantes ao longo da tese. Para desenvolver este estudo, a autora se formou como instrutora sênior de mindfulness, trazendo para a sala de aula não apenas sua experiência pessoal com a prática, mas também a metodologia do programa de oito semanas de mindfulness criado por Jon Kabat-Zinn. Dois conceitos fundamentais sustentam esta pesquisa: impermanência (anicca), amplamente explorado nas tradições budistas, e interser (interbeing), termo utilizado no budismo, especialmente na tradição do mestre vietnamita Thich Nhat Hanh, que descreve a profunda interconexão e interdependência de todos os seres e fenômenos. Esses conceitos serviram como pilares para integrar as experiências contemplativas desenvolvidas dentro e fora da sala de aula à construção e à execução da cena no momento presente. Além disso, a pesquisa investiga os automatismos na atuação, explorados em conjunto com as nove atitudes de mindfulness. A autora também estabelece um diálogo com a visão budista sobre a libertação do sofrimento, a partir das Quatro Nobres Verdades, abordadas como uma investigação sobre os bloqueios que limitam o ator em cena e a importância de reconhecer suas causas para superá-las. A pesquisa teve um caráter prático, com três laboratórios distintos: o primeiro ocorreu de forma remota, em 2022, com alunos de Atuação 4 da Universidade Federal do Estado do Rio de Janeiro; o segundo, ao longo de 2022, com alunos do curso profissionalizante Nu Espaço, resultando em uma prática de montagem; e o terceiro, no primeiro semestre de 2023, no qual os alunos experimentaram simultaneamente as aulas de atuação e as oito semanas de mindfulness. Os resultados desta investigação possibilitaram uma compreensão mais aprofundada sobre a integração do mindfulness na formação de atores e atrizes, abrindo caminho para repensar esse processo formativo como um trabalho sobre si. Esse olhar dialoga com a linhagem de artistas como Grotowski e Stanislavski, para quem vida e arte estão em constante interrelação.	pt_BR
dc.subject.pt	pedagogia atoral	pt_BR
dc.subject.pt	mindfulness	pt_BR
dc.subject.pt	impermanência	pt_BR
dc.subject.pt	interser	pt_BR